4 actividades extraescolares que ayudarán a tu hijos a no sufrir miedo escénico

cantar en un coro

Yo no tengo miedo escénico. Cierto que cada vez que debo salir al escenario a hablar los nervios están ahí presentes, pero la idea de exponerme a la audiencia no me paraliza de terror sino que más bien me pone ;-) Y es que cuando tenía 3 o 4 años, mis padres me apuntaron a cantar en un coro - una actividad que he realizado durante más de 25 años.Eso significa que cuando yo era pequeño empecé … [Leer más...]

3 incongruencias que pueden echar a perder tu mensaje

desmontando el euro

El pasado lunes la Zona Euro se levantaba convulsa por el resultado del referéndum celebrado en Grecia. La incertidumbre se apoderaba de los mercados financieros y fue necesario que los políticos salieran al paso para dar discursos de tranquilidad. Hasta aquí todo normal. Siempre ocurre lo mismo. Cuando hay problemas, no sólo en macroeconomía, se intenta que no cunda el pánico mediante mensajes … [Leer más...]

5 peligros de no dormir bien antes de una presentación

dormir

Últimamente me cuesta más de lo normal inspirarme para escribir un artículo o preparar una presentación. Y eso repercute en el resultado de mi trabajo. Después de darle algunas vueltas al tema, llegué a una clara conclusión: duermo poco. El descanso es fundamental para estar en plenas facultades para realizar cualquier acción. Pero en el caso de tener que hablar en público, dormir … [Leer más...]

5 características del lenguaje no verbal de las TED talks virales

TED Talks

¿Qué hace que unas presentaciones tengan poca repercusión mientras otras se convierten en virales y circulan por las redes sociales a toda velocidad? En Octubre de 2012 vimos 5 elementos comunes de los grandes presentadores TED. El artículo en cuestión estaba hecho a partir del análisis de las 10 visitas TED con más visitas por aquel entonces. No se trataba de un estudio minucioso del que se … [Leer más...]

¿Cómo recuperar la voz en un día?

afónica

Te despiertas un buen día por la mañana. Sabes que va a ser un día intenso porque debes acabar de preparar una presentación importante del trabajo para mañana y ayer tuviste la fiesta de cumpleaños de tu mejor amigo y fuiste a dormir tarde. Al salir de tu habitación te cruzas con tu madre en el pasillo y, cuando vas a devolverle los “buenos días”... ¡¡¡Horror!!! ¡¡¡Eres incapaz de pronunciar una … [Leer más...]

2 ejercicios para entrenar tu entonación

micrófono audiencia

El jueves pasado vimos un par de trucos que aprendimos de los locutores de fútbol para sacar provecho a la entonación de nuestra voz. Espero que estés convencido de la necesidad de potenciar ese aspecto en tu oratoria. Debes tener en cuenta que la entonación forma parte del lenguaje paraverbal, que según el antropólogo Albert Mehrabian, representa casi un 40% de todo el proceso de … [Leer más...]

Mejora la entonación con 2 trucos de las retransmisiones de fútbol

latdp

¿Has tenido alguna vez la sensación, al asistir a una presentación, que el presentador mantiene todo el rato la misma entonación? Estoy convencido de que sí, ya que ese es uno de los errores más repetidos entre los oradores. ¿Recuerdas cómo te hizo sentir ese presentador monótono? ¿Fuiste capaz de mantener la atención? Las veces que yo me he encontrado en esta situación no he tardado en … [Leer más...]

6 ejercicios para preparar nuestra voz antes de una presentación

vocal-warm-up

Los futbolistas salen a calentar un cuarto de hora antes del partido para preparar la musculatura para disputar el encuentro. Los tenistas realizan un poco de peloteo antes de los partidos para calentar los músculos que van a necesitar para enfrentarse mutuamente. Incluso los coches y las motos realizan una vuelta de calentamiento para ponerse a punto para competir. Tiene, por lo tanto, toda la … [Leer más...]