El tema del lenguaje corporal es uno de los que me genera mayor confusión. No pretendo quitarle importancia: la tiene y mucha. Al fin y al cabo, transmitimos mucho más con nuestro cuerpo que con nuestras palabras. Sin embargo, hay una componente inconsciente tan grande en nuestro lenguaje no verbal que resulta prácticamente imposible controlarlo al 100%. Y el peligro de ello es que, cuando lo … [Leer más...]
El pasado 18 de octubre, aprovechando el paso de Mónica López por Barcelona con motivo de su participación en Videos y Salud, tuve la ocasión y el placer de conocerla personalmente. Si todavía no la conoces, no deberías perderte su blog Salud Creativa. Soy fan de su trabajo. Me encanta su forma de resumir las cosas con unos dibujos sencillos pero muy ilustrativos. El caso es que durante la … [Leer más...]
En el blog hemos hablado muchas veces de la importancia de contar historias (si son personales mucho mejor) y de utilizar metáforas. A veces unas pueden inspirar a las otras y viceversa. Este es el caso de una historia personal que me ha ocurrido en los últimos meses y que hoy quiero compartirla con todos vosotros y enlazarla con una metáfora sobre el mundo de las presentaciones. Todo termina … [Leer más...]
¿Qué programa elijo? ¿Qué información debo contar? ¿Cómo estructuro la información? ¿Debo contar historias? ¿Qué hago con las manos mientras presento? ¿Cómo hago las diapositivas? Es probable que, cuando debas preparar una presentación, en tu cabeza resuenen estas y muchas otras preguntas. Muchas de ellas las hemos respondido ya en varios artículos de este blog. Es posible que, aunque encuentres … [Leer más...]
Siempre me ocurre lo mismo. Cuando preparo una presentación y me escribo un guión con el texto que quiero decir y luego me pongo a practicar en voz alta me encallo con muchas de las palabras que escribí. A pesar de haber sido yo mismo quien las pensó, muchas palabras se me resisten al hablar. Me obligan a pensar demasiado tiempo en ellas, dejando desatendido el discurso. En ocasiones con decirlo … [Leer más...]
Cuando uno piensa en una presentación acostumbra a imaginarla con unas diapositivas. Y es que son muchísimos los presentadores que las utilizan como soporte visual en sus presentaciones. Sin embargo, en ningún lugar está escrito que su uso sea obligatorio. Pero la realidad es que a la gente se le hace cuesta arriba presentar sin diapositivas. Es muy difícil renunciar a la seguridad que da … [Leer más...]
Una de las mayores faltas de respeto que un presentador puede mostrar hacia el público es excederse del tiempo que tiene asignado para hacer su presentación. Y, por desgracia, es algo que ocurre muy a menudo. Ser capaces de controlar el tiempo que llevamos y el tiempo que nos queda es fundamental. Porque sobre la marcha uno puede modificar el guión previsto para adaptar nuestro discurso al tiempo … [Leer más...]
Hace algunos días, mi compañero Roger y yo escuchamos el siguiente comentario: "Si yo pongo atención durante la presentación en mi lenguaje corporal, me distraigo de lo que estoy diciendo y ya no fluye naturalmente. Por eso, prefiero no fijarme en el lenguaje corporal". Casi de inmediato Roger me miró y preguntó: ¿Cómo podemos solucionar esto? ¿Cómo podemos tomar consciencia del lenguaje … [Leer más...]
Siempre me ha gustado el circo. En especial los números que requieren equilibrio (una cualidad de la que siempre he andado algo justo). Hacer malabares con 5 mazas al tiempo que uno se sostiene en pie sobre una tabla de equilibrio es algo que no está al alcance de mucha gente. Siempre me ha parecido que lograr hacer todos esos ejercicios requiere un abanico de técnicas muy completo y muchísima … [Leer más...]
“El coraje no es la ausencia del miedo sino la habilidad de enfrentarlo” - John Putnam La ansiedad es una reacción fisiológica de nuestro cuerpo para prepararse para luchar o huir ante un peligro que se remonta a la era de las cavernas. Ante lo que el hombre interpretaba como una amenaza, nuestro cerebro enviaba las órdenes necesarias para tensar nuestra musculatura, acelerar el ritmo … [Leer más...]
